Bölgesel masajı nedir ? Bölgesel masaj Bbş-boyun, ense – omuz-sırt, sırt-bel, kollar ve bacaklar gibi bölgelere uygulanan ve genellikle bölgesel bir sorun olan terapötik bir masajdır. Rahatsızlık tespit edildikten sonra veya doktorun kontrolü ve tavsiyelerine göre belirlenen bir programa göre uygulanır. El ve ayaklarda vücudun her bölümünde refleksleri uyaran nokta ya da bölgeler vardır. Bölgesel […]
Lenf drenaj masajı nedir ? Lenf drenaj masajı, lenf dolaşımını hızlandırarak ödem ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olan masaj türüdür.Bu masaj ile beyaz kan olarak da adlandırılan vücuttaki lenf sıvısının serbest akışı hızlanır. Bu masaj elle veya modern teknoloji ürünü lenf drenaj makinesi ile yapılabilir. Lenf drenaj masajını özel eğitim almış kişiler yapmalıdır. Günden güne […]
Selülit masajı nedir ? Selülit masajı tedavisinin en önemli ayağı masajdır. Selülit oluşumunun başlıca nedeni dolaşım bozukluğudur.Kan ve lenf dolaşımındaki bozukluk ve yağ dokusundaki artış toksik madde birikimine yol açar.Selülit Masajı kan ve lenf dolaşımını harekete geçirir ve dokuların taze oksijen ile dolmasını sağlar.Selülit Masajı, deri altı kan dolaşımını iyileştirerek damarların çapının daraltılması ve kanın […]
Spor masajı nedir ? Spor masajı, düzenli fiziksel aktivite yapan bir kişiye fayda sağlamak için yumuşak dokunun manipülasyonunu içeren bir masaj şeklidir. Yumuşak doku, kemik ve kıkırdağa sertleşmemiş bağ dokusudur; cilt, kaslar, tendonlar, bağlar ve fasya (diğer yumuşak dokuları hizalayan ve saran bir tür bağ dokusu) içerir. Tekrarlayan ve yorucu fiziksel aktivite ve travmadan kaynaklanan yumuşak dokudaki […]
Aromaterapi masajı nedir ? Aromaterapi masajı bitki özlerinden elde edilmimş karışımlardan hazırlanan masaj yağlarını kullanılarak uygulanan bir masaj yöntemidir.Bu masajda dikkat edilen, temponun düşük ve hareketlerin şiddetinin hafif olmasıdır. Rahatlatıcı, gevşetici ve dinlendirici bir özelliğe sahip bir masajdır.Bu masajda oluşan etki hem yapılan temas hem de uygulanan yağın kimyasal özelliği ile olmaktadır.Farkı amaçlar için elde […]